Paano Ka Mapapasaya ng Pag-asa sa Iyong Maraming Buhay

Ang pag-asa sa hinaharap ay maaaring maprotektahan ang mga tao mula sa mga mapanganib na pag-uugali tulad ng pag-inom at pagsusugal – ayon sa bagong pananaliksik mula sa University of East Anglia.

Pinag-aralan ng mga mananaliksik ang ‘kahirapan sa kahirapan’ – ang pakiramdam na ang ibang tao ay may mga bagay na mas mahalaga sa iyong buhay.

Nais nilang malaman kung bakit nakakaranas ang ilang tao ng pag-iwas sa panganib at panganib na pag-uugali tulad ng pag-inom ng alak, pag-inom ng droga, labis na pagkain, o pagsusugal, habang ang iba ay hindi .

At nakikita nila na ang sagot ay umaasa.

Ang mananaliksik na postgraduate na si Shahriar Keshavarz, mula sa UAE School of Psychology, ay nagsabi: “Sa palagay ko karamihan sa mga tao ay nakakaranas ng pagkawala ng pakiramdam sa ilang mga punto sa kanilang buhay. Iyon ang pakiramdam ng kalungkutan sa iyong sitwasyon. , ang paniniwala na ang iyong sitwasyon ay mas masahol kaysa sa iba, na ang ibang tao ay mas mahusay na ginagawa sa iyo.

“Tanyag na sinabi ni Roosevelt na ‘ang paghahambing ay ang magnanakaw ng kaligayahan’. Iyon ang pakiramdam mo kapag ang isang kaibigan ay bumili ng isang bagong kotse, o ang iyong kapatid na babae ay nag-asawa, o ang isang kapareha ay may nahanap na higit pa magandang trabaho o may mas mataas na kita.

“Ang kahirapan ay maaaring makapukaw ng mga negatibong damdamin tulad ng galit at sama ng loob, at ito ay may kinalaman sa mga diskarte sa negatibong pagharap tulad ng pagkuha ng panganib, pag-inom, pag-inom ng droga, o pagsusugal.

“Ngunit hindi lahat na nakakamit ng mataas na antas ng kahirapan ay gumagawa ng mga hindi magagandang pagpipilian sa buhay. Nais naming malaman kung bakit ang ilang mga tao ay tila mas mahusay na makaya, o kahit na gamitin ang karanasan sa kanilang kalamangan upang mapabuti ang kanilang sariling sitwasyon.

“Mayroong maraming katibayan upang maipakita na ang patuloy na maging maasahin sa mabuti sa harap ng kahirapan ay maaaring maging kapaki-pakinabang, kaya nais naming malaman kung ang pag-asa ay makakatulong sa mga tao na pakiramdam na mas masaya sila sa kanilang sitwasyon at mapahamak laban sa mapanganib na pag-uugali. . “

Ang pangkat ng pananaliksik ay nagsagawa ng dalawang eksperimento na nakabatay sa lab na may 55 na boluntaryo. Ang mga boluntaryo ay nakipanayam upang malaman kung ano ang nadama nila tungkol sa kawalan ng pag-asa at pag-asa.

Ang mga mananaliksik ay nakatuon din sa pinaghihinalaang kakulangan ng mga boluntaryo, sa pamamagitan ng pagsasabi sa kanila kung paano sila pinagkaitan kumpara sa kanilang mga kapantay, batay sa isang katanungan tungkol sa kanilang kita sa pamilya, edad at kasarian.

Sumali kaagad sila sa mas dinisenyo na mga laro sa pagsusugal na nagsasangkot ng peligro at maglagay ng mga pusta na may pagkakataong manalo ng totoong pera.

Si Dr Piers Fleming, mula rin sa UEA School of Psychology, ay nagsabi: “Ang layunin ng bahaging ito ng pag-aaral ay upang matukoy kung ang pinaghihinalaang kahirapan – pinukaw ng kaalamang ang isa ay may mas kaunting kita kaysa sa iba. iba – maging sanhi ng higit na pagkuha ng peligro – Mga nag-uulat at binawasan ang peligro na kumuha ng mga high-hopers.

“Tinitingnan namin ang mga taong nakakakuha ng mataas na marka para sa mahirap, ang mga nag-iisip na ang kanilang pamantayan sa pamumuhay ay mas masahol kaysa sa mga tao sa kanilang paligid. At tinitingnan namin mataas din ang iskor sa pag-asa.

Alam namin na ang mga boluntaryo na nakakakuha ng mataas na pag-asa, ay mas malamang na ipagsapalaran ang laro. Ang mga may mas kaunting pag-asa, ay malamang na nasa peligro. “

Ang isa pang eksperimento ay tinitingnan kung ang pag-asa ay makakatulong sa mga tao sa totoong mundo. Nakipagtulungan sila sa 122 mga boluntaryo na nagsugal nang hindi bababa sa isang beses noong nakaraang taon. Ang mga boluntaryo ay lumahok sa mga katanungan upang masuri kung gaano sila maasahin mabuti, kung sa palagay nila medyo sila ay pinagkaitan at upang masukat ang pagsusugal sa problema.

Sa mga kalahok, 33 ay walang problema sa pagsusugal (27 porsyento), 32 ay may mababang antas ng mga problema (26 porsyento), 46 ay may katamtamang antas ng mga problema na humantong sa ilang masamang bunga (38 porsyento) at 11 problema sa mga sugarol na malamang na mawalan ng kontrol (9 porsyento).

Sinabi ni G. Keshavarz: “Kapag tinitingnan namin ang mga iskor na ito kumpara sa mga marka ng pag-asa at kabiguan, nalaman namin na ang pagtaas ng pag-asa ay sinamahan ng isang pagbawas sa posibilidad na mawalan ng kontrol sa pag-uugali. sa pagsusugal – kahit para sa mga nakaranas ng pagkawala.

“Nakakatuwa, ang aming pag-aaral ay hindi nakakita ng isang makabuluhang ugnayan sa pagitan ng pag-asa at kalubhaan ng pagsusugal sa mga medyo may pribilehiyo. Hindi namin alam kung bakit ito, ngunit maaaring nagsusugal sila upang makapagpahinga o huminto kung titigil ang aliwan. ”

Sinabi ng pangkat ng pagsasaliksik na ang pag-aalaga ng pag-asa ng mga taong hindi nasisiyahan sa kanilang kalagayan ay maaaring maprotektahan sila mula sa mga mapanganib na pag-uugali tulad ng pag-inom at pagsusugal.

Mga Sanggunian: “Kamag-anak na Pag-agaw at Pag-asa: Mga Hula ng Panganib na Panganib” ni Shahriar Keshavarz, Kenny R. Coventry at Piers Fleming, 16 Disyembre 2020, Mga Pag-aaral sa Pagsusugal.
DOI: 10.1007 / s10899-020-09989-4

Related articles

Comments

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Share article

Latest articles

82% ng Mga Tao na Na-ospital Sa COVID-19 Bumuo ng Mga Neurological Problems

Isinasaalang-alang ang tomography ng utak. Ang mga pasyente na may mga karamdaman na nagpapahiwatig ng neurological ay kasangkot COVID-19 anim na beses na mas malamang...

“Gobsmacked” – Ang Melanie Wood ng Harvard ay Naging Unang Babae na Nanalo ng $ 1M Waterman Award sa Math

Si Melanie Wood ang unang babaeng nanalo ng isang Waterman Award sa matematika. Kredito: Stephanie Mitchell / Harvard Staff Photographer Kinikilala para sa mga...

Bagong Pagong na Natagpuan sa Huling Cretaceous ng Madagascar

Ang pagbabagong-tatag ng buhay ng Sahonachelys mailakavava, umaatake sa Madagascan na palaka tadpoles na si Belzebufo ay nagprotesta gamit ang isang espesyal na diyeta...

Natuklasan ng mga siyentista na ang loob ng Saturn – ang makapal na layer ng helium – ay nakakaapekto sa magnetic field ng mga...

Ang magnetikong patlang ni Saturn na nakikita sa itaas. Credit-Ancate Barrick / Jones Hopkins University Ginagaya ng mga mananaliksik ang mga kondisyong kinakailangan para...

Lumilikha ang mga mananaliksik ng cybersecurity ng mas mahusay na kanaryo – gamit ang AI upang lumikha ng pekeng mga dokumento

Ang bagong artipisyal na sistema ng katalinuhan ay lumilikha ng mga pekeng dokumento upang linlangin ang mga kalaban. Sa panahon ng World War II, ang...

Newsletter

Subscribe to stay updated.