Ang Pag-inom ng Kape, Green Tea ay Binabawasan ang Panganib sa Kamatayan para sa Heart Attack at Stroke Survivors

Isang tasa ng kape na may beans at isang tasa ng berdeng tsaa na may teko. Kredito: Copyright American Heart Association 2021

  • Ang mga nakaligtas sa stroke na uminom ng pito o higit pang mga tasa ng berdeng tsaa araw-araw ay binawasan ang kanilang panganib na maraming fatalities ng 62%.
  • Ang pag-inom ng isang tasa ng kape araw-araw ay nagpapababa ng peligro ng kamatayan para sa mga naatake sa puso at para sa mga walang kasaysayan ng stroke o atake sa puso.

Ang mga nakaligtas sa atake sa puso at atake sa puso ay maaaring mabawasan ang maraming mga sanhi ng kamatayan at maiwasan ang karagdagang mga kaganapan sa puso sa pamamagitan ng pag-inom ng berdeng tsaa, ayon sa isang bagong pag-aaral na inilathala ngayon Stroke, isang journal ng American Stroke Association, isang dibisyon ng American Heart Association. Natuklasan din sa pag-aaral na ang pang-araw-araw na pag-inom ng kape ay makakatulong sa mga nakaligtas sa atake sa puso sa pamamagitan ng pagbaba ng kanilang peligro na mamatay pagkatapos ng atake sa puso at maiwasan ang atake sa puso o stroke sa mga malulusog na indibidwal.

Sinuri ng nakaraang pananaliksik ang mga pakinabang ng berdeng tsaa at kape sa kalusugan ng mga taong walang kasaysayan ng sakit sa puso o cancer. Ang mga mananaliksik sa pag-aaral na “Uminom ng berdeng tsaa at kape at kamatayan sa lahat ng mga sanhi ng mga taong may at walang stroke o myocardial infarction” ay hinahangad na maunawaan ang mga epekto ng pagkonsumo ng berdeng tsaa at kape pagkatapos na mai-save mula sa atake sa puso na atake sa puso.

“Mayroong isang malakas na pangangailangan para sa pang-agham na katibayan sa pamumuhay ng mga nakaligtas sa stroke at atake sa puso na isinasaalang-alang ang mabilis na pagtanda ng populasyon at ang pangangailangan upang mapabuti ang pag-asa sa buhay kasunod ng mga pangyayaring ito sa puso,” sabi ni Hiroyasu Iso, MD, isang propesor ng kalusugan sa publiko sa Osaka. Ang Unibersidad ng Suita, Japan, at ang kaukulang may-akda ng pag-aaral.

Sinuri ng mga mananaliksik ang data mula sa higit sa 46,000 mga kalahok (edad 40 hanggang 79, 60% babae) mula sa Japan Collaborative Cohort Study para sa Evaluation of Cancer Risk (pag-aaral ng JACC), isang pag-aaral na isinagawa sa 45 mga komunidad sa buong buong Japan. Ang mga kalahok ay tinanong na kumpletuhin ang mga tanong na nakadirekta sa sarili na may kasamang impormasyon tungkol sa demograpiko, pamumuhay, kasaysayan ng medikal, at diyeta. Ang mga tao ay nahahati sa tatlong grupo: kasaysayan ng stroke; kasaysayan ng myocardial infarction (MI); at walang kasaysayan ng stroke o MI. Agad na sinuri ng mga mananaliksik ang dami at dami ng pagkonsumo ng berdeng tsaa at kape. Sinabi ng mga mananaliksik na ang isang tipikal na tasa ng berdeng tsaa ay naglalaman ng 100mL (mga 3.4 onsa) ng likido, at ang isang tipikal na tasa ng kape ay naglalaman ng 150mL (mga 5 onsa) ng likido.

Kabilang sa mga kahihinatnan ay:

  • Kung ihahambing sa mga kalahok na bihirang uminom ng berdeng tsaa, ang mga nakaligtas sa stroke na natupok ng hindi bababa sa pitong tasa ng berdeng tsaa araw-araw na binawasan ang kanilang panganib na lahat-ng-kamatayan na namamatay ng halos 62%. Ang mga mananaliksik ay hindi napansin ang isang makabuluhang pagkakaiba sa istatistika sa mga kalahok na walang kasaysayan ng stroke o atake sa puso.
  • Ang mga nakaligtas sa isang atake sa puso na uminom ng isang tasa ng kape sa isang araw ay binawasan ang kanilang pangkalahatang peligro na mamatay ng halos 22% kumpara sa mga hindi regular na umiinom ng kape.
  • Ang mga taong walang kasaysayan ng stroke o atake sa puso na kumakain ng isa o higit pang mga tasa ng kape sa isang linggo ay may tinatayang 14% na mas mababang peligro ng lahat ng mga fatalities kumpara sa mga hindi umiinom ng kape.
  • Ang pagkonsumo ng berdeng tsaa ay maaaring maiwasan ang karagdagang mga kaganapan sa puso ng mga nakaligtas, habang ang pag-inom ng kape ay maaaring maiwasan ang paglitaw ng mga malusog na indibidwal.

“Isang mahalagang pagkakaiba ang magagawa ay sa kultura ng Hapon, ang berdeng tsaa ay karaniwang inihanda na may tubig at walang asukal. Bilang karagdagan, ang kape ay inihanda na may tubig at paminsan-minsan ng gatas at asukal,” sabi ni Iso. “Ang pinaka-malusog na paraan upang maihanda ang mga inuming ito. nang walang kinakailangang mataas na presyon ng dugo. “

Natuklasan ng mga mananaliksik na ang pag-aaral na ito ay napapansin, at ang dahilan kung bakit mas mababa ang peligro ng atake sa puso at stroke ay hindi sigurado. Ang karagdagang pananaliksik ay kinakailangan upang maunawaan ang mga detalye ng iba’t ibang mga epekto ng berdeng tsaa at kape.

Sanggunian: Pebrero 4, 2021, Stroke: Journal ng American Heart Association.
DOI: 10.1161 / STROKEAHA.120.032273

Ang mga kasamahan ng may-akda ay si Masayui Teramoto, MD; Iso Muraki, MD, Ph.D.; Kazumasa Yamagishi, MD, Ph.D.; Akiko Tamakoshi, MD, Ph.D.

Related articles

Comments

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Share article

Latest articles

Pinagbubuti ng bagong disenyo ang kahusayan ng mga susunod na henerasyong Perovskite solar panel

May-akda David L. Chandler, Massachusetts Institute of Technology Pebrero 27, 2021 Ipinapakita ng imaheng ito ang mga photovoltaic compound ng pereuskite na may mga indibidwal na...

Sinabi ng mga mananaliksik na natuklasan nila ang mga misteryo ng mga buwan ng Mars

Ang artista ay maaaring pinagmulan ng pilosopiya at ang pagkamatay ng hidwaan sa pagitan ng unang buwan ng Mars at mga asteroid. Kredito:...

Mga pagkakasunud-sunod ng 64 Perpektong Mga Genome ng Tao upang mas mahusay na makuha ang pagkakaiba-iba ng genetiko

Gusali ng genome. Utang: NIH Ang Susunod na Mga Genome ng Tao ay Magsisilbing isang Bagong Sanggunian para sa Pagpaplano ng Genetic Genetic at...

Patuloy na sinusubaybayan ng bagong patch ng balat ang mga signal ng cardiovascular at antas ng biochemical

Ang malambot na nababanat na patch na ito ay maaaring sabay na kontrolin ang presyon ng dugo at antas ng biochemical ng isang gumagamit....

Ang unang pandaigdigang pagtatantya na ang kalikasan ay gumagamot ng 41.7 milyong toneladang basura ng tao sa isang taon

Ipinapakita ng larawang ito ang hindi ginagamot na dumi sa alkantarilya malapit sa mga pakikipag-ayos sa Peri-urban Hyderabad. Kredito: Tishat Poonthu Ayon sa mga...

Newsletter

Subscribe to stay updated.